इन्हें रखे अपनी दिनचर्या से दूर यह खाद्य पर्दाथ बना रहे है आपकी हड्डियाँ कमज़ोर

हड्डियों की परेशानी की आमतौर पर सब में पाई जाती है जिससे आम दिनचर्या पर फ़र्क़ पड़ता है यंग एज में हड्डियां कमजोर होने के पीछे अनहेल्दी लाइफस्टाइल और खान-पान सबसे …

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अभिषेक ने दिया अपनी पलटन को धोखा टाइम पर किया मना

जेपी दत्ता की फ़िल्म जिसका इंतज़ार पुरी पलटन इंतज़ार कर रही थी वही अभिषेक बच्चन ने उन्हें मुश्किल में डाल दिया है. जूनियर बच्चन ने बिना वजह बताए उनकी मोस्टअवेटेड फिल्म …

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घने बाल का सपना होगा साकार , बाल गिरना होंगे कम बिना किसी महँगे इलाज के

हर किसी की चाहत है की हमारे बाल काले लम्बे और घने हो क्यूँकि बाल हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। जब बाल सिर पर नहीं …

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ये पर्दाथ सुबह ना खाए पहुँचा सकते है नुक़सान

  सुबह-सुबह ऑफिस भागने की जल्दबाजी में हम कुछ भी खाली पेट खाकर ऑफिस के लिए निकल जाते हैं. आपकी यह आदत सेहत पर भारी पड़ सकती है. विशेषज्ञ कुछ …

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एसबीआई बैंक में अब ज़ीरो बैलेन्स पर खुलवा सकते है खाता

नई दिल्‍ली। प्राइवेट बैंकों की तर्ज पर SBI भी अपने सेविंग अकाउंट होल्‍डर्स पर मिनिमम अकाउंट बैलेंस न मेनटेन करने पर पेनल्‍टी चार्ज कर रहा है। बढ़ती आलोचना को देखते …

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रोज़ ये खाइए ओर स्वस्थ जीवन बिताइए

फूड डेस्क। चना कई मायनों में बादाम जैसे महंगे नट्स से ज्यादा ताकतवर और फायदेमंद होता है। एम्स की असिस्टेंट डायटीशियन रेखा पाल शाह का कहना है कि चना सबसे …

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21सितम्बर से नवरात्रा प्रारम्भ केसे करे माँ को प्रसन्न

­शारद नवरात्रि का प्रारंभ 21 सितंबर से हो रहा है, इस बार की नवरात्रि में आप ऐसा क्या करें कि आप की मनोकामना पूरी हो इसके लिए पहले से तैयारी …

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